Téma

CHLORELA DLOUHODOBÉ UŽÍVÁNÍ


Přípravek Tonarssa je indikován jako náhradní terapie pro léčbu hypertenze anebo stabilní ischemické choroby srdeční (ICHS) u pacientů, u kterých již bylo dosaženo kontroly současně podávanými stejnými dávkami perindoprilu a amlodipinu. Tonarssa patří do farmakoterapeutické skupiny ACE inhibitory a blokátory kalciových kanálů.


Zvláštní upozornění a opatření pro použití léku Tonarssa

Veškerá upozornění týkající se každé jednotlivé složky, jak se uvádějí níže, by měla rovněž platit pro pevnou kombinaci přípravku Tonarssa.

V souvislosti s perindoprilem

Hypersenzitivita / angioedém:

Angioedém obličeje, končetin, rtů, sliznic, jazyka, hlasivkové štěrbiny a/nebo hrtanu byl vzácně hlášen u pacientů léčených inhibitory ACE včetně perindoprilu. Může nastat kdykoli během léčby. V takových případech je třeba podávání přípravku Tonarssa ihned přerušit a zahájit příslušné monitorování do úplného odeznění příznaků. V případech, ve kterých se otok omezil na obličej a rty, by tento stav měl obecně ustoupit bez léčby, i když antihistaminika pomohla zmírnit příznaky.

Angioedém související s otokem hrtanu může být smrtelný. Pokud je pravděpodobnost, že postižení jazyka, hlasivkové štěrbiny nebo hrtanu způsobí obstrukci dýchacích cest, je třeba ihned zavést naléhavou léčbu. Ta může zahrnovat podání adrenalinu a/nebo udržování průchodných dýchacích cest.

Pacient by měl být pod bezprostředním lékařským dohledem do dosažení úplného a trvalého ústupu symptomů. Pacienti s anamnézou angioedému bez souvislosti s léčbou inhibitory ACE mohou mít při podávání některého inhibitoru ACE zvýšené riziko angioedému.

U pacientů léčených inhibitory ACE byl vzácně hlášen intestinální angioedém. Tito pacienti vykazovali bolest břicha (s nevolností či zvracením nebo bez nich); v některých případech nedošlo k předchozímu angioedému obličeje a hladiny C-1 esteráz byly normální. Angioedém byl prokázán diagnostickými postupy včetně CT, ultrazvuku břicha nebo při chirurgickém zákroku a symptomy ustoupily po vysazení inhibitoru ACE.

Intestinální angioedém by měl být zahrnut do diferenciální diagnostiky u pacientů užívajících inhibitory ACE a vykazujících bolest břicha.

Anafylaktoidní reakce během aferézy lipoproteinů o nízké hustotě (LDL):

Pacienti užívající inhibitory ACE během aferézy lipoproteinů o nízké hustotě (LDL) dextran- sulfátem utrpěli vzácně anafylaktoidní reakce ohrožující život. Těmto reakcím se předešlo dočasným vysazením terapie inhibitorem ACE před každou aferézou.

Anafylaktoidní reakce během desenzibilizace:

U pacientů užívajících inhibitory ACE během desenzibilizace (například jedem blanokřídlých) byl zaznamenaný výskyt anafylaktoidní reakce. U těchto pacientů se těmto reakcím předešlo dočasným vysazením inhibitorů ACE, avšak znovu se objevily při opakované expozici alergenu z neopatrnosti.

Hemodialyzovaní pacienti:

Anafylaktoidní reakce byly hlášeny u pacientů dialyzovaných za použití membrán s vysokým průtokem (například AN 69 ®) a současně léčených ACE inhibitory. U těchto pacientů je třeba užít jiný typ d

(...více se dočtete ve zdroji)

Zdroj: článek Lék Tonarssa tablety

Poradna

V naší poradně s názvem ZELENÉ POTRAVINY PRO DETOXIKACI A UZDRAVENÍ se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Iveta.

Dobrý den,
mohu při léku Tamoxifen užívat chlorellu, zelený ječmen a spirulínu.
Dekuji

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Nejsou známy žádné interakce mezi lékem Tamoxifen a seznamem bylin, které uvádíte. Chlorela, špirulina a ani zelený ječmen lék Tamoxifen nijak neovlivňují. Pouze pokud by docházelo k průjmu vlivem těchto bylin, tak by to mohlo zapříčinit snížení účinků léku Tamoxifen. Tedy nemáte-li při tomto užívání průjem, tak by zde neměl být žádný problém. Nezapomeňte informovat svého praktického lékaře o všech doplňcích stravy, které společně s Tamoxifenem užíváte.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Chlorella nežádoucí účinky

Zkušenosti s chlorelou

Chlorela efektivně potlačuje symptomy různých typů rakoviny, cukrovky, artritidy, AIDS, kandidózy, cirhózy jater, hepatitidy, vředů, virových infekcí, anémie a roztroušené sklerózy. Chlorela také výrazně urychluje odbourávání kadmia (3krát rychleji ve stolici a až 7krát rychleji v moči). V neposlední řadě podporuje detoxikaci jater, tedy orgánu, který denně zajišťuje detoxikaci celého organismu. Pro zajímavost: Podáním 4─6 g chlorely před požitím velkého množství alkoholu se zabrání v 96 % ranní nevolnosti. Chlorela je kompletní potravina, obsahuje vitamin C, E, B komplex, aminokyseliny, beta-karoten, lysin a iodin, dále je neobyčejně bohatá na vápník a železo (jedna lžička obsahuje 320 % doporučené denní dávky železa a 120 % dávky vápníku). Chlorela výrazně urychluje obnovu buněk, neboť obsahuje velké množství modrého pigmentu, který pomáhá tělu vytvářet více kmenových buněk. Chlorela každých dvacet hodin zčtyřnásobí svoje množství (roste mnohem rychleji než kterákoli jiná rostlina). Jakmile se dostane do lidského organismu, dramaticky urychluje přestavbu a uzdravování tkání, zrychluje množení laktobacilů (zdravých bakterií) ve střevech, zlepšuje imunitní systém a bojuje s volnými radikály. Chlorela také pomáhá napravovat porušení nervů a je excelentní při léčení degenerativních mozkových onemocnění. Doplňuje též léčbu pacientů s Alzheimerovou či Parkinsonovou chorobou.

Zdroj: článek Zelená „čistitelka‟ chlorela

Poradna

V naší poradně s názvem PRASKÁNÍ ŽILEK V OBLIČEJI se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Marie.

dobrý den, potřebovala bych poradi je mi 51let a začínají mi praskat žilky v obličeji.Myslím si ,že to v rodině nemame.Prosím poraďte mi děkuji mnohokrát Marie

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Proti praskání žilek je potřeba vyléčit propouštění krve zkrz slabou žilní stěnu. Toho lze dosáhnout zhoustuním krve, pomocí vitamínu K, který je obsažen ve všech zelených zeleninách a nebo také v řase chlorela. Hustá krev se nebude tolik rozlévat v okolí vlásečnicových žilek a omezí se tak tvorba metliček. A dále se postarat o to, aby zesílila cévní stěna. K tomu účelu slouží lék Ascorutin.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Praskání žilek v obličeji

Účinky

Komplexní výživa

Chlorela je bohatá nejen na vitaminy a minerály, ale i na chlorofyl, vlákninu, antioxidanty, ribonukleové kyseliny a unikátní růstový faktor CGF. Díky tomu přímo vyživuje každou z 60 bilionů buněk našeho těla, pomáhá při prevenci celé řady onemocnění a podporuje buněčnou regeneraci. Nemá žádné vedlejší účinky, tudíž je vhodná pro každého, včetně dětí a kojenců, seniorů či domácích zvířat.

Posiluje imunitní systém

Chlorela představuje velmi účinný přírodní způsob, jak podporovat imunitu. Má totiž schopnost zlepšovat imunitní systém (zejména u lidí, kteří jsou vystaveni negativním účinkům stresu).

Pomáhá vylučovat škodliviny

Chlorela patří mezi nejúčinnější detoxikační prostředky. Díky vysokému obsahu chlorofylu a speciální vlákniny (obsažené v buněčné stěně) podporuje vylučování pesticidů, dioxinů, těžkých kovů, zbytků léků, toxinů z cigaret, toxických produktů metabolismu (které vznikají v tlustém střevě) a dalších škodlivin.

Podporuje buněčný růst a zpomaluje stárnutí

Chlorela obsahuje komplex látek označovaný jako CGF (Chlorella Grow Factor). Tento komplex dokáže podporovat buněčný růst a regeneraci v lidském těle. Tím může chlorela pomoci zpomalit stárnutí a je rovněž účinnou prevencí řady degenerativních, civilizačních a nádorových onemocnění.

Zdroj: článek Zelená „čistitelka‟ chlorela

Příběh

Ve svém příspěvku VITILIGO se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Petra.

Dobry den,rada bych se zeptala. Uzivala jsme par tydnu chlorellu a zaroven leky na reflux. Zhorsila se mi plet, ale nevenovala jsem tomu pozornost, az jednou jsem se probudila s bilym flekem na obliceji - bylo mi receno vitiligo. Muze chlorela byt jednou z pricin jeho vzniku?Dekuji Petra

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Xarra.

Vitiligo spôsobuje parazit menom Vlasovec. Prenáša ho krv sajúci hmyz ako komár a pod.

Zdroj: příběh Vitiligo

Dávkování

3x denně 4─6 tablet.

Zvýšení dávky neškodí, případné předávkování nehrozí.

Forma tablet není vhodná pro děti do 3 let.

Dítě o hmotnosti 25 kg může užít 5─7 tablet denně.

Denní dávkování z hlediska hmotnosti: muži okolo 5 gramů chlorely, ženy 4 gramy. Při nemoci, špatném stravování, únavě, stresu a podobně lze zvýšit denní dávku až na 20 gramů. Pro podpoření účinku chlorely se doporučuje pít ještě nápoj z mladého ječmene. Chlorelu užívejte stále, pouze regulujte denní dávkování podle potřeby. Chlorela je vhodná i pro děti (má příznivý vliv na dětský růst, sílu, vitalitu a zdravotní stav).

Ti, kteří s užíváním chlorely začínají, by měli užívat zpočátku 1─2 tablety denně a postupně dávkování zvyšovat až na doporučenou denní dávku. Chlorela se může brát prakticky v kteroukoli denní dobu. Může být užívána najednou nebo v malých dávkách během den. Nejlepších výsledků se dosahuje tehdy, jsou-li tablety brány 20─30 minut před jídlem. Jak již bylo zmíněno, člověk se nikdy nemůže předávkovat, jelikož chlorela podporuje čisticí schopnosti těla a navíc má sama silný detoxikační efekt.

Zdroj: článek Zelená „čistitelka‟ chlorela

Příběh

Ve svém příspěvku RS se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Hanka.

Tak moje poslední ataka-opět vertigo.Ovšem při vyšetření se zjistilo,že mi to způsobilo vnitřní ucho.Lépe řečeno-napadený ušní nerv.Poslední dobou mi ucho začlo velmi často zaléhat.RS-je potvora nenažraná :-)

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Siemensska.

ahoj,má někdo zkušenosti s užívíním chlorely a mladého ječmene při rs? A jak to ovlivní nemoc?

Zdroj: příběh RS

Chlorella pyrenoidosa

Chlorella pyrenoidosa se nejčastěji pěstuje na Tchaj-wanu. Právě tam jsou pro její růst ideální klimatické podmínky, protože chlorela potřebuje pro získání své síly (kterou z ní posléze čerpáme my, lidé) teplo a sluníčko. Chlorela se následně velmi citlivě zpracovává, aby v ní zůstalo zachováno maximální množství účinných látek a zároveň aby tyto látky byly v co největší možné míře organismem vstřebatelné a organismu přístupné. Řasy chlorely se suší metodou STEAM, což je nová metoda sprejového sušení. Největší předností tohoto způsobu sušení je nejen vysoká vstřebatelnost výsledné potraviny, ale i šetrnost k látkám obsaženým v řase. Při zpracovávání chlorely se nepoužívá žádný způsob konzervace, k výrobě tablet se používá pouze 100% chlorelový prášek bez jakýchkoli přídavných látek. Tablety se lisují opět velmi šetrným způsobem bez přidávání plniv, pojiv a barviv. Chlorelu (stejně jako všechny zelené potraviny) je potřeba uchovávat na tmavém místě a nádobu, v níž ji skladujeme, velmi pečlivě uzavírat. Jedině tak se totiž zabrání oxidaci chlorofylu, který chlorela ve velkém množství obsahuje. Co se týče skladování, nejvhodnější je keramická dóza se šroubovacím nebo kónusovým (kuželovitým) uzávěrem.

Zdroj: článek Zelená „čistitelka‟ chlorela

Příběh

Ve svém příspěvku COLOSTRUM A WARFARIN se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Ludmila Vobrová.

Moc prosím o radu....mohu užívat colostrum, když užívám warfarin?...........děkuji

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Ludmila Vobrová.

Prosím, obsahuje chlorela sladkovodní řasa jod?

Pro
sím, mohu užívat chlorelu sladkovodní řasu, když užívám warfarin?

mockrát děkuji

Zdroj: příběh Colostrum a warfarin

Způsobuje chlorela rakovinu?

Ne. Chlorela může snížit vedlejší účinky chemoterapie a vykazuje též protinádorovou činnost. Nezpůsobuje tedy rakovinu, naopak představuje podpůrný prostředek při léčbě onkologických onemocnění.

Zdroj: článek Zelená „čistitelka‟ chlorela

Poradna

V naší poradně s názvem VITAMÍN K A WARFARIN se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Malíková Jindřiška.

Mohu užívat chlorelu ,když užívám valfarin.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Chlorela, jako vše zelené, obsahuje velké množství vitamínu K a tím snižuje účinky Warfarinu. Při léčbě Warfarinem je důležité hlídat příjem vitamínu K na stejné úrovni každý den a doplňková léčba chlorelou by tuto rovnováhu mohla narušit. Warfarin vám umožňuje žít déle a to je obrovská pomoc, proto byste neměla pokoušet osud a raději se chlorele vyhněte.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Colostrum a warfarin

Chlorela v těhotenství

Chlorelu lze užívat i v těhotenství. V době pokročilejšího těhotenství se pouze nedoporučuje razantní zahájení užívání řasy, protože rostoucí plod má již v těle matky obsazeny všechny volné prostory a nechce se o ně dělit s vlákninou řasy. V tomto případě je vhodné začít s užíváním řasy velmi pozvolna, aby souboj o místo mezi těmito životními radostmi neodnášela budoucí maminka nepříjemnými pocity. V těhotenství se proto doporučuje užívat 1 tabletu řasy ráno po dobu 3─4 dnů, pak přidat 2. tabletku na noc (opět 3─4 dny), pak 3. tabletku v poledne. Postupně se dostaňte na dávku 3 x 6─8 tablet denně.

Zdroj: článek Zelená „čistitelka‟ chlorela

Příběh

Ve svém příspěvku MELATONIN DLOUHODOBĚ se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Eliška.

Dobrý den, vážení. Chtěla jsem se zeptat, zda je možné užívat melatonin dlouhodobě a ma- li vedlejší účinky, které to jsou.
Velmi dlouho trpím nespavostí, užívám léky na uklidnění, hypnotika a ráda bych je co nejvíce omezila a nahradila přírodními prostředky na úzkost a nespavost.
Dále mám otázku, jaké jsou konkrétní nežádoucí účinky při užívání léků na uklidnění zároveň s melatoninem nebo je-li li možné bez většího rizika užívat léky a melatonin s odstupem několika hodin.
Děkuji Vám za brzkou odpověď a pochopení.
S úctou Eliška Koukalová

Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.

Reagovat

Zdroj: příběh Melatonin dlouhodobě

Chlorella Green Ways

Chlorella Green Ways obsahuje mimo širokou škálu biologicky aktivních látek také další unikátní látky (představuje například jeden z nejbohatších zdrojů zeleného barviva, takzvaného chlorofylu). Chlorella Green Ways se vyrábí tak, aby byl zachován maximální obsah účinných látek a současně aby tyto látky byly maximálně vstřebatelné. K tomu přispívá i unikátní metoda sprejového sušení chlorely, při které dochází k desintegraci buněčné stěny. Zmíněná metoda zaručuje vysokou vstřebatelnost nutričních látek (minimálně 80 %). Chlorella Green Ways neobsahuje žádné přísady, jedná se o zcela čistý produkt.

Výhody

Chlorella Green Ways je kvalitním „palivem‟ a výběrovou potravou pro buňky. Považuje se za organicky pěstovanou zeleninu nejvyšší kvality, kterou doplňuje uživatelsky praktická forma tablet.

Nevýhody

Převážně se jedná o očistné projevy, kdy se tělo zbavuje toxinů, jedů a dalších odpadních látek, jež do našeho těla nepatří. Nejčastěji se objevuje zvýšená plynatost, nechutenství, nepravidelná stolice, kožní problémy, bolesti hlavy. Tyto příznaky detoxikace však mizí po 4─5 dnech, výjimečně po 1─2 týdnech. Dále se dá očekávat tmavší zbarvení stolice, které je ale indikátorem správného dávkování. Pokud již stolice při stejném dávkování nezelená, dávkování zvyšte.

Chlorela je kontraindikována v těchto případech:

  • Stavy akutního zhoršení Crohnovy nemoci či ulcerózní kolitidy, kdy se objevuje ve stolici krev.
  • Stavy po operacích žaludku, tenkého, tlustého a slepého střeva do 1─2 měsíců po operaci.
  • Stavy po transplantacích orgánů a tkání na zásadní imunosupresivní léčbě.

Zde můžete vidět porovnání cen chlorely na našem trhu.

Zdroj: článek Zelená „čistitelka‟ chlorela

Poradna

V naší poradně s názvem WALFARIN se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Eda.

Mohu při uživání walfarinu užit paracetamol.

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Paracetamol je doporučeným lékem proti bolesti pro příležitostné užívání při užívání Warfarinu.
Nicméně užívání více než malých občasných dávek paracetamolu nebo jejich užívání po delší dobu, může zvýšit váš mezinárodní normalizovaný poměr (INR) a způsobit zpomalení krevní srážlivosti. To znamená, že zde existuje riziko krvácení a je pravděpodobnější, pokud se paracetamol užívá v dávkách vyšších než 2 g (4 tablety) denně po dobu delší než několik dní.
Pokud paracetamol interaguje s warfarinem a ovlivňuje INR, tak nejvýraznější účinky se zaznamenávají mezi prvním a třetím týdnem po začátku užívání paracetamolu, ale účinky mohou být pozorovány dříve.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Warfarin

FAQ – Často kladené otázky

Co je Lugolův roztok a k čemu se skutečně používá?

Lugolův roztok je koncentrovaný roztok elementárního jódu a jodidu draselného s přesně vymezeným medicínským použitím.

V současné medicíně se používá pouze ve specifických indikacích a vždy pod odborným dohledem. Nejde o běžný doplněk stravy ani univerzální prostředek pro podporu zdraví. Jeho historické využití bývá často zaměňováno s moderními poznatky, což vede k nepochopení jeho skutečné role. Bezpečnost použití závisí na kontextu, dávce a zdravotním stavu.

Je Lugolův roztok vhodný pro běžné doplňování jódu?

Ne, Lugolův roztok není určen k běžnému doplňování jódu u zdravé populace.

Obsahuje výrazně vyšší koncentraci jódu než běžné doplňky stravy, které jsou navrženy pro dlouhodobé a bezpečné užívání. Použití Lugolova roztoku k tomuto účelu může vést k nadbytku jódu a narušení funkce štítné žlázy. Záměna Lugolova roztoku za suplement je častým a rizikovým omylem.

Může Lugolův roztok poškodit štítnou žlázu?

Ano, při nevhodném použití může Lugolův roztok negativně ovlivnit funkci štítné žlázy.

Štítná žláza je citlivá na náhlé změny v přívodu jódu. Nadbytek může vyvolat jak útlum, tak naopak nadměrnou aktivitu. Tento paradox znamená, že stejná látka může mít rozdílný účinek u různých osob. Riziko se týká i lidí bez známého onemocnění štítné žlázy.

Jaký je rozdíl mezi krátkodobým a dlouhodobým vystavením jódu?

Krátkodobé vystavení vysokému množství jódu a dlouhodobé užívání mají zásadně odlišné zdravotní dopady.

Krátkodobá expozice má v medicíně své specifické místo, například v určitých klinických situacích. Dlouhodobé vystavení vysokým dávkám jódu však zvyšuje riziko hormonální nerovnováhy a poruch štítné žlázy. Dlouhodobé samostatné užívání Lugolova roztoku je považováno za rizikové.

Je rozdíl mezi vnitřním a vnějším použitím Lugolova roztoku?

Ano, rozdíl mezi vnitřním a vnějším použitím je zásadní z hlediska bezpečnosti.

Vnější použití bylo historicky spojeno s antiseptickým účinkem na kůži, zatímco vnitřní použití je dnes omezeno na úzké medicínské indikace. Zaměňování těchto způsobů aplikace může vést k nebezpečným situacím. Bezpečnostní profil se u obou použití výrazně liší.

Proč není Lugolův roztok běžně volně prodejný?

Dostupnost Lugolova roztoku je omezená, protože představuje potenciální zdravotní riziko při nesprávném použití.

Na rozdíl od doplňků stravy s nízkým obsahem jódu vyžaduje tento roztok kontrolu a jasné vymezení účelu. Legislativní omezení mají preventivní charakter a chrání veřejné zdraví před neuváženým používáním. Omezení prodeje není náhodné ani administrativní formalita.

Existují lidé, kteří by se Lugolovu roztoku měli vyhnout?

An

(...více se dočtete ve zdroji)

Zdroj: článek Lugolův roztok: použití, rizika a kdy je na místě opatrnost

Poradna

V naší poradně s názvem ÚSTNÍ MYKÓZA se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Kamča.

Někdy může vzniknout v ústech i mykóza způsobená kvasinkami Candida Albicans. Taková kandidóza dutiny ústní se označuje jako soor. Kandidóza bývá typická u kojenců a u lidí, kteří jsou celkově oslabení anebo také u lidí v dlouhodobé nemocniční péči, kteří užívají antibiotika. Kandidóza dutiny ústní někdy přechází v kandidózu jícnu, která je typická taktéž u jedinců oslabených a v dlouhodobé nemocniční péči s antibiotickou terapií. Tyto kandidózy se projeví buď bolestivostí při polykání nebo může být i bez příznaků a pak bývá obvykle objevena při gastroskopii, což je fibroskopické vyšetření žaludku pomocí kamery. Někdy se kandidóza dutiny ústní projevuje bílými splývavými povlaky na sliznici dutiny ústní, které se dají lehce setřít. Nejlepší obrana proti častým kandidám je sacharidová dieta. Jako akutní lék je možné použít Clotrimazol spray, který je volně prodejný v lékárnách. Z bylinek pak na ústní mykózu zabírá výplach dutiny ústní čajem ze šalvěje.

Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.

Reagovat

Zdroj: příběh Ústní mykóza

FAQ – Často kladené otázky

Jak rychle lék na uvolnění svalů skutečně zabírá?

Lék na uvolnění svalů na předpis obvykle nezačne působit okamžitě. První změny se většinou projeví během několika hodin, někdy až po první dávce večer.

V praxi je důležité počítat s tím, že cílem není úplné vymizení bolesti, ale snížení svalového napětí a umožnění pohybu. U části pacientů se efekt projeví rychle, u jiných až po 1–2 dnech. Pokud se ani po několika dnech stav nezlepšuje nebo se zhoršuje, je to signál, že příčina potíží nemusí být čistě svalová a léčba by se měla přehodnotit.

Proč mi lék pomohl jen první dva nebo tři dny?

Tento scénář je velmi častý a většinou znamená, že lék uvolnil svalový spasmus, ale neodstranil jeho příčinu. Úleva byla reálná, ale krátkodobá.

Jakmile se pacient vrátí ke stejnému zatížení, držení těla nebo pracovním návykům, svaly znovu reagují ochranným stažením. V takové situaci nepomůže zvyšování dávky ani prodlužování léčby. Klíčové je využít období úlevy k pohybu, rehabilitaci nebo změně režimu, jinak se potíže budou opakovat.

Je lepší brát lék ráno, nebo večer?

Ve většině případů se lék na uvolnění svalů užívá spíše večer, protože má tlumivý a uvolňující účinek, který může pomoci se spánkem.

Ranní užívání může být problematické u lidí, kteří potřebují plnou pozornost při práci nebo řízení. Pokud lék způsobuje ospalost, zpomalení reakcí nebo pocit „těžké hlavy“, večerní dávkování je bezpečnější volba. O konkrétním režimu by měl vždy rozhodnout lékař podle reakce pacienta.

Mohu lék kombinovat s ibuprofenem nebo jiným lékem proti bolesti?

Ano, kombinace myorelaxancia s lékem proti bolesti je v klinické praxi běžná a často účinnější než samotný lék.

Každý z těchto léků působí jiným mechanismem. Jeden snižuje svalové napětí, druhý tlumí bolest nebo zánět. Je však nutné dodržovat doporučené dávky a délku užívání. Dlouhodobé kombinace bez kontroly lékaře zvyšují riziko nežádoucích účinků, zejména u žaludku, jater a ledvin.

Pomůže lék na uvolnění svalů i při stresu a psychickém napětí?

Lék může krátkodobě snížit svalové napětí, které vzniká v souvislosti se stresem, ale neřeší samotnou psychickou příčinu.

U stresového napětí bývá efekt často jen dočasný. Jakmile stres přetrvává, svaly se znovu stáhnou. Dlouhodobě má větší význam práce s režimem, spánkem a psychickou zátěží. Lék může posloužit jako krátká pomoc, nikoli jako hlavní řešení.

Je bezpečné řídit auto při užívání těchto léků?

U většiny myorelaxancií existuje riziko snížení pozornosti, zpomalení reakcí a ospalosti, zejména na začátku léčby.

Proto se obecně doporučuje vyhnout se řízení alespoň v prvních dnech, dokud pacient neví, jak na 

(...více se dočtete ve zdroji)

Zdroj: článek Lék na uvolnění ztuhlých svalů na předpis: co skutečně funguje

Příběh

Ve svém příspěvku CHRONICKE AKNE se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Ahoj.

Jo akne tezsi formy to je pruser, lecba pripomina spis samanstvi, kdy kazdy kdo uz prosel zakladni serii leku (napr. Mirka zde v diskusi) nejspis potvrdi ze to dlouhodobe nefunguje.
Nicmene antibioticke masti kratkodobe nez vznikne rezistence by pomoct meli, chce to proto nevynechavat a vytezit z toho maximum nez se snizi ucinek - vyuzijte toho ze namazana kuze (tyto pripravky jsou obvykle proste nechutny jak cichove, konzistenci tak hlavne mizernym pocitem pri noseni - bohuzel) vam pripomene abyste na ni nehrabali, to je nejdulezitejsi nerejt do toho, kdyz to delate dlouhodobe (roky) tak se to nakonec nemile projevi. Vim ze se to lehko rekne (nikdo nechce chodit se zlutejma pupinkama na ksichte), tak mazejte antibiotikama nebo vysusujte tea trea olejem nebo proste trpelivosti hlavne je nechte vyhnit prirozene, jinak se nezahoji a i kdyz ho oddelate stejne tam zustane, jak je videt po zhojeni - dostanete se akorat do kolotoce.
Stesti v nestesti mastny kuze je ze je odolna, tim ze je promastena bohuzel zpusobuje akne, ale dlouho odola vzniku jizev a poskozeni, pokud to ale neprekonate ze do toho budete zasahovat, tak se za 1) nikdy nevylecite 2) ponesete nasledky. Kdyz uz zasahovat tak jedine pres kapesnik! Osobne to resim tak ze kdyz uz to nekde nezvladnu a zasahnu tak to misto pak prelepim naplasti - nedrazdi me to a vyresi se to samo.
Co v clanku padlo je mozna pravda, sam jsem si chvili myslel ze to bude stravou, ale ted kdy jsem tomu uz dost obetoval, si to myslet prestavam.
Co se tyce te emocni/psychicke stranky, to se da proste rict o jakekoli nemoci - navic akne obvykle zacina v puberte - tedy kdy nejde o nejaky emocni / psychicky problem a az casem na zaklade probihajiciho (rekneme normalniho pro dospivajici) akne se z toho stava pochopitelne psychicky problem - proste podpasovka.
Vsem stizenym drzim palce, preju hodne vule, sebeovladani a trpelivosti, at to vy (i ja) vydrzite a prekonate, opravdu z celeho srdce.

Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.

Reagovat

Zdroj: příběh Chronicke akne

FAQ – Často kladené otázky

Jaké potraviny obsahují křemík nejvíce?

Nejvíce křemíku obsahují celozrnné obiloviny, zelenina a některé minerální vody.

Z praktického hlediska hrají hlavní roli celozrnné obiloviny, zejména oves, ječmen a celozrnná pšenice, protože obsahují křemík ve vnějších vrstvách zrna. Důležitým, často podceňovaným zdrojem je také pitná a minerální voda, kde je křemík ve formě lépe vstřebatelné než z pevných potravin. Ovoce přispívá spíše doplňkově a nelze na něj spoléhat jako na hlavní zdroj.

Je křemík z potravin nebo z vody pro tělo lepší?

Křemík z vody je pro tělo obecně lépe vstřebatelný než křemík z potravin.

Zatímco v potravinách je křemík často vázaný ve strukturách, které tělo hůře rozkládá, ve vodě se nachází v rozpustné formě. Pravidelný pitný režim tak může významně přispět k dlouhodobému příjmu křemíku, často více než jednorázová konzumace potravin s jeho vysokým obsahem. Ideální je kombinace obou zdrojů.

Kolik křemíku denně člověk potřebuje?

Přesná doporučená denní dávka křemíku není oficiálně stanovena.

Důvodem je skutečnost, že křemík nepůsobí akutně a jeho význam se hodnotí dlouhodobě. Při pestré stravě s dostatkem celozrnných obilovin, zeleniny a vhodném pitném režimu je příjem obvykle dostačující. Problém nastává spíše u dlouhodobě jednostranné stravy nebo při sníženém vstřebávání.

Může mít člověk nedostatek křemíku?

Ano, dlouhodobý nedostatek křemíku je možný, ale vzniká pozvolna.

Nedostatek se typicky rozvíjí u lidí, kteří dlouhodobě konzumují málo celozrnných obilovin, zeleniny a pijí nevhodný typ tekutin. Nejde o akutní stav, ale o pomalý proces, který se může projevit zhoršením kvality pojivových tkání, kloubů, vlasů nebo nehtů.

Jak se projevuje nízký příjem křemíku?

Projevy nízkého příjmu křemíku jsou nenápadné a rozvíjejí se v čase.

Nejčastěji se jedná o sníženou pružnost kloubů, zhoršení kvality nehtů, jejich zvýšenou lámavost nebo zhoršení kvality vlasů. Tyto příznaky jsou často přisuzovány stárnutí, přestože mohou souviset s dlouhodobě nevhodnou skladbou stravy.

Proč se účinky křemíku neprojeví hned?

Křemík působí na tkáně, které se obnovují pomalu.

Pojivové tkáně, chrupavky nebo cévní stěna se regenerují v řádu měsíců, nikoli dnů. Proto nelze očekávat rychlé zlepšení po krátkodobém zvýšení příjmu. Význam křemíku spočívá především v dlouhodobé prevenci a udržení kvality tkání.

Může křemík pomoci kloubům a kostem?

Křemík hraje podpůrnou roli ve zdraví kloubů a kostí.

Nepůsobí jako lék na bolest, ale podílí se na kvalitě pojivových struktur a spolupracuje s dalšími minerály. Při dlouhodobě vyvážené str

(...více se dočtete ve zdroji)

Zdroj: článek Jaké potraviny obsahují křemík a proč je důležitý

Příběh

Ve svém příspěvku JE MOŽNÉ TENTO ROZTOK POUŽÍVAT DLOUHODOBĚ? se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Baboubart.

Je možné při vysoce citlivé pleti tento roztok používat dlouhodobě jako čistící pleťovou vodu?

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Majka.

Já jaryše používám už pátý rok, jinou pleťovou vodu si nekupuju. Pleť mám zdravou. A ušetřila jsem spoustu peněz.

Zdroj: příběh Je možné tento roztok používat dlouhodobě?

Závislost na Lexaurinu

Při dlouhodobém užívání vysokých dávek se může vyskytnout léková závislost.

Jak se pozná závislost na Lexaurinu

Závislost na Lexaurinu, známá také jako porucha užívání bromazepamu, je stav charakterizovaný kompulzivním a problematickým užíváním benzodiazepinového léku Lexaurinu.

Lexaurin zvyšuje aktivitu kyseliny gama-aminomáselné (GABA), neurotransmiteru, který inhibuje mozkovou aktivitu. Vazbou na specifické receptory GABA Lexaurin vyvolává uklidňující účinky, sedaci a uvolnění svalů. Zatímco tyto účinky mohou poskytnout úlevu jednotlivcům potýkajícím se s úzkostí nebo poruchami spánku, chronické užívání Lexaurinu může vést k toleranci, závislosti a návyku. Jedinci užívající Lexaurin si mohou časem vyvinout toleranci, která vyžaduje vyšší dávky k dosažení požadovaných účinků. Tato tolerance může vést ke zvyšování dávek a cyklu závislosti. Mozek se navíc může na přítomnost bromazepamu adaptovat, což snižuje jeho přirozenou produkci GABA a zvyšuje závažnost abstinenčních příznaků po vysazení léku.

Zde jsou některé běžné příznaky a symptomy závislosti na Lexaurinu:

  • Tolerance: Tolerance nastává, když jedinci potřebují stále vyšší dávky Lexaurinu k dosažení požadovaných účinků. Dlouhodobé užívání Lexaurinu může vést k toleranci, která vede jedince ke zvyšování dávkování ve snaze překonat slábnoucí účinky. Toto stupňující se užívání může přispět k rozvoji závislosti.
  • Kompulzivní užívání: Jedinci závislí na Lexaurinu se mohou ocitnout v situaci, kdy nejsou schopni kontrolovat užívání léku, a to i přes negativní důsledky. Mohou pokračovat v užívání Lexaurinu i přes nežádoucí účinky.
  • Abstinenční příznaky: Náhlé ukončení užívání nebo snížení dávky Lexaurinu může vést k abstinenčním příznakům, které mohou zahrnovat:
    • Úzkost,
    • Nespavost,
    • Otřesy,
    • Pocení,
    • Nevolnost,
    • Zvracení,
    • Bolesti hlavy,
    • Bolest svalů,
    • Podrážděnost,
    • Neklid,
    • Znovuobjevující se úzkost nebo záchvaty paniky.
    • Tyto abstinenční příznaky mohou být znepokojivé a mohou jednotlivce vést k tomu, aby pokračovali v užívání bromazepamu, aby se vyhnuli nepříjemným pocitům.
  • Zaujetí získáváním a užíváním Lexaurinu: Jedinci závislí na Lexaurinu mohou trávit značné množství času přemýšlením o jeho získání a mohou upřednostňovat užívání Lexaurinu před jinými aktivitami.
  • Pokračování v užívání i přes negativní důsledky: I přes negativní důsledky užívání Lexaurinu mohou osoby závislé na tomto léku pokračovat v jeho užívání. Mezi tyto negativní důsledky může patřit zhoršenífyzické zdraví, duševní pohoda, finanční potíže, právní problémy a napjaté vztahy.

(...více se dočtete ve zdroji)

Zdroj: článek Lexaurinem proti depresi

Příběh

Ve svém příspěvku JEDLÁ SODA DISKUZE se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Karel.

Objevil jsem náhodou jedlou sodu tuto
https://www.vyhodny-obchod.…
a ještě mají himalájskou sůl do vany a epsomskou sůl, dělám si 2x týdně koupele.Mají pozitivní efekt skoro na vše bolesti páteře , vlasy a myslím, že i hemoroidy.Poradí někde jestli se můžou dělat dlouhodobě?
Také jsem začal kupovat chlorid hořečnatý tento
https://www.vyhodny-obchod.…
Může se oboje dlouhodobě?Piji ve vodě a jsem spokojený.

Na tento příspěvěk jestě nikdo nereagoval. Chcete se k němu vyjádřit? Klikněte na tlačítko a budete moci vložit svůj komentář.

Reagovat

Zdroj: příběh Jedlá soda diskuze

FAQ – Často kladené otázky

Má podle diskuzí Caltrate skutečně nějaký účinek?

Podle diskuzí má Caltrate účinek především u lidí s dlouhodobě nižším příjmem vápníku.

Zkušenosti ukazují, že uživatelé, kteří ho berou pravidelně a dlouhodobě, vnímají přínos spíše jako podporu stability kostí než jako okamžité zlepšení. Naopak lidé, kteří očekávali rychlý efekt nebo řešení bolesti, bývají zklamaní. Caltrate není lék, ale podpůrný doplněk, což je klíčové pro správné hodnocení jeho účinku.

Proč někteří lidé v diskuzích píšou, že jim Caltrate nepomohl?

Negativní zkušenosti často souvisejí s nerealistickým očekáváním.

Mnoho uživatelů očekává zlepšení během několika týdnů nebo úlevu od bolesti kloubů. Vápník však působí pomalu a jeho efekt je preventivní. Pokud je příjem vápníku ze stravy dostatečný, rozdíl nemusí být subjektivně patrný. Diskuze tak často odrážejí rozdílné výchozí podmínky, nikoli nefunkčnost doplňku.

Je Caltrate vhodný při osteoporóze?

Caltrate může být při osteoporóze pouze podpůrnou součástí péče.

Diskuze ukazují, že někteří lidé očekávají, že doplněk nahradí léčbu, což není reálné. U osteoporózy je nutná cílená terapie a Caltrate slouží jen k doplnění vápníku. Samotný doplněk nemůže zvrátit úbytek kostní hmoty, ale může pomoci pokrýt potřebu minerálů.

Jak dlouho je potřeba Caltrate užívat, aby měl smysl?

Podle zkušeností z diskuzí má Caltrate smysl při dlouhodobém užívání v řádu měsíců.

Krátkodobé testování obvykle nevede k žádnému vnímanému efektu. Uživatelé, kteří ho hodnotí pozitivně, často zmiňují pravidelnost a trpělivost. Vápník nefunguje okamžitě a jeho přínos se projevuje spíše v prevenci než v rychlé změně.

Může Caltrate způsobit vedlejší účinky?

Podle diskuzí se vedlejší účinky objevují spíše výjimečně.

Nejčastěji jsou zmiňovány zažívací obtíže, jako je zácpa nebo pocit plnosti. Tyto potíže bývají spojeny s vyšší dávkou nebo individuální citlivostí. Při rozumném dávkování většina uživatelů žádné obtíže neuvádí.

Je pravda, že Caltrate může způsobit ledvinové kameny?

Tato obava se v diskuzích objevuje často, ale není potvrzena při běžném užívání.

Zkušenosti naznačují, že riziko se týká především lidí s predispozicí nebo při nadměrném příjmu vápníku z více zdrojů. Důležitý je pitný režim a nepřekračování doporučených dávek. Samotný Caltrate není v diskuzích označován jako přímá příčina.

Je lepší brát vápník z potravy než Caltrate?

Obecně je vápník z potravy vždy preferovanou variantou.

Diskuze však ukazují, že mnoho lidí nedosahuje doporučeného příjmu ze stravy. V těchto případech má doplněk smysl. Pokud je strava vyvážená a bohatá na vápník, rozdíl při užívání Caltrate nemusí být znatelný. Doplněk nenahrazuje kvalitní jídelníček.

Má Caltrate smysl pro

(...více se dočtete ve zdroji)

Zdroj: článek Caltrate diskuze: zkušenosti, účinky a kdy má smysl

Příběh

Ve svém příspěvku MRAVENČENÍ KONČETIN. se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Miluše Skulinová.

Ráda bych se podělila o vlastní zkušenosti s mravenčením končetin a nadměrného bušení srdce. Léta jsem tímto trpěla. Protože intenzivně zatěžuji ruce jako kosmetička a dále se věnuji horolezectví, navštívila jsem neurologa pro případné vyloučení syndromu karpálního tunelu. Vyloučila se cukrovka, roztroušená skleróza i páteřní problémy. Jednalo se o tetánii. Civilizační chorobu z nedostatku hořčíku. Naordinovaný magnosolf nepomáhal, zabraly až kapačky s hořčíkem, ale ty se nedaly aplikovat dlouhodobě. Protože se zabývám alternativní medicínou, hledala jsem příčiny tetánie a došla k jednoduchému ale zásadnímu řešení. Poté, co jsem si dlouhodobě ověřovala překyselení v moči pomocí pH papírků a potvrdila si, že překyselení z počátku nebolí, ale z dlouhodobého hlediska je požíračem našich cenných minerálů v těle, upravila jsem si životosprávu.

1. Zjistila jsem příčiny překyselení u sebe (možná i u vás, ale nerada zevšeobecňuji): stres, mouka, cukr, maso, mléko, alkohol, sport.

2. Vyloučila jsem stresory ze svého života, nastolila si řád, pravidelný spánek 8 hodin, každodenní sport, pravidelná strava co 3 hodiny, pravidelné malé radosti.

3. Jídelníček promýšlím a plánuji. Nejím cokoliv, až když mám hlad. Jím 5x denně ovoce, semínka, ořechy, zeleninu, ryby, vločky, luštěniny i maso. Hlavně zásadité potraviny, bohaté na proteiny, úplně jsem vyloučila sladkosti a bílé pečivo.

4. Pořídila jsem si potravinové doplňky od certifikované firmy (ráda doporučím, mám je 2 roky ověřené na sobě) v podobě minerálů, které užívám hlavně při sportu na odkyselení (výborné po náročném tréninku nebo při horských tůrách).

5. Pravidelně 3x denně piju aloe vera gel na cévy. A to je ten nejdůležitější moment ve změně mého zdravotního stavu! Aloe vera je úžasná bylina s protizánětlivými účinky, silně zásaditá a udržuje naše cévy v perfektním stavu. Řeší následky překyselení, kdy dochází k tzv.řetízkování červených krvinek v periferiích našich vlásečnic, které se ucpou a nedokrvují se, to pociťujeme jako mravenčení. Narušené cévy díky cukrům a mouky dostávají zánět, který ošetřuje "špatný" cholesterol tak dlouho, až se zvýší tlak popřípadě pacient dostane infarkt nebo mrtvici. Laicky řečeno, působí na cévy jako náplast a hromadí se na poraněném místě, až ucpe cévu. Když se naše tělo správně neprokrvuje, znamená to, že se i špatně vyživuje a to je počátek všech nemocí kloubů, mozku, končetin a jednotlivých orgánů.

Naše zdraví je v podstatě jednoduchá záležitost. Péče o něj však vyžaduje základní znalosti, vůli a vytrvalost. Zdraví je postaveno na třech pilířích: zdravá strava, zdravá psychika a zdravý pohyb. Pokud si zapamatujeme, jaké potraviny jsou pro nás prospěšné a jíme je pravidelně bez hladovění, pokud se denně hýbeme ( chůze, běh, jóga, plavání, kolo...) a pravidelně spíme, relaxujeme, tzn., že poskytneme tělu vhodné podmínky pro rovnováhu, není důvod pro nemoc.

Přeji všem čtenářům, aby tento příspěvěk byl přínosem na cestě ke zdraví! S pozdrav

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Gabriela.

Dobrý den paní Skulinová, moc vás prosím - napište mi název minerálů, které užíváte. Děkuji G.Žížková

Zdroj: příběh Mravenčení končetin.

Co je to chlorella

Chlorella je mikroskopická sladkovodní řasa. Svojí buněčnou strukturou se řadí mezi jednoduché jednobuněčné rostlinné organismy. Dalo by se říci, že tato forma zeleného organismu je startovním vývojovým stupněm ostatních složitějších zelených vodních organismů. Co je ale na Chlorelle tak prospěšné pro naše zdraví? Je to obsah jejich buněk. Ten je ovšem velmi dobře ochráněn před okolními vlivy. Chlorella má totiž své buňky obaleny vrstvou celulózy. Pro získání obsahu buněk je tedy zapotřebí tento ochranný štít deaktivovat, což je možné jen v laboratorních podmínkách. Kdybyste si chtěli Chlorellu někde nasbírat a sníst ji, tak si asi moc nepochutnáte, ale ani se do vašeho těla nedostane žádná z prospěšných látek. Celulózový obal buněk Chlorelly se v našem zažívacím traktu nerozloží a buňky Chlorelly v nezměněném stavu vyloučíme formou stolice do druhého dne po požití, což je obrovská škoda. V současné době se její buněčná stěna záměrně narušuje, aby mohla být plně využita. (Někdy se setkáváme se špatným pravopisem názvu této řasy a sice ve tvaru chlorela, chorella nebo chorela, ale správně má být chlorella.)

Zdroj: článek Chlorella, jako důkladná uklízečka našeho těla

Poradna

V naší poradně s názvem JE MOŽNÉ TENTO ROZTOK POUŽÍVAT DLOUHODOBĚ? se k tomuto tématu vyjádřil uživatel Baboubart.

Je možné při vysoce citlivé pleti tento roztok používat dlouhodobě jako čistící pleťovou vodu?

Svou reakci k tomuto příspěvku přidal uživatel Cempírek.

Jaryšův roztok obsahuje borovou vodu, která má skvělé léčivé účinky na pleť. Jaryšova voda pleť regeneruje a léčí, například když je na ní ekzém. Pro dlouhodobé (několikaleté) používání není Jaryš příliš vhodný, neboť borová voda má i své nežádoucí účinky, které by mohly při dlouhodobém používání zbytečně škodit. Rovněž jaryšovou vodou se nedá dobře odlíčit. Jaryšův roztok je lék a jako k léku by k němu mělo být přistupováno.

Zdraví Cempírek!

Zdroj: příběh Je možné tento roztok používat dlouhodobě?

Latinský název řasy chlorela

Základní název je chlorella a dělí se do více než 10 separátních rodů/linií. Z nich jsou nejpodstatnější

  • Chlorella vulgaris (japan),
  • Chlorella pyrenoidosa (sorokiniana),
  • Chlorella lobophora,
  • Parachlorella kessleri,
  • Heterochlorella luteoviridis,
  • Chromochloris zofingiensis (Chlorella zofingiensis),
  • Chloroidium ellipsoideum (Chlorella ellipsoidea),
  • Mychonastes homosphaera (Chlorella homosphaera),
  • Chlorella protothecoides (Auxenochlorella),
  • Pseudochloris wilhelmii.

Zdroj: článek Chlorella, jako důkladná uklízečka našeho těla

Chlorela a spirulina

Zelené potraviny mají co nabídnout. Jsou zdrojem velkého množství vitaminů, minerálních látek a aminokyselin, dále antioxidantů, bílkovin, stopových prvků atd. Mezi zelené potraviny řadíme mladý ječmen, spirulinu, mladou pšenici, chlorellu, výhonky vojtěšky.


Zelený ječmen

Často dostupný ve formě prášku, který se rozpustí ve vodě a pije hlavně ráno. Obsahuje vlákninu, více než 20 aktivních enzymů, chlorofyl, spektrum vitaminů a minerálů, rostlinné bílkoviny a aminokyseliny. Mladý ječmen je důležitý zejména pro svůj vysoký obsah beta-karotenu, vitaminů C, E, B1, B2, B3, B6, biotinu, kyseliny listové, kyseliny pantotenové a cholinu.
  • Využití: Díky obsahu bílkovin a vlákniny má vysokou sytivost, a proto je výborným doplňkem při dietách a obezitě. Enzymy slouží k nastartování detoxikace. Mladý ječmen zvyšuje obranyschopnost pokožky vůči negativnímu záření, zpomaluje stárnutí buněk, snižuje riziko civilizačních nemocí a příznivě působí na hormonální systém. Využívá se i při psychickém vypětí a stresu a také redukuje tělesný pach. Vysokému obsahu železa a chlorofylu vděčí za schopnost zabraňovat tvorbě trombů a zvyšuje elasticitu cév.

Zdroj: článek Zelené potraviny pro detoxikaci a uzdravení

Autoři uvedeného obsahu


chlorela a vedlejší účinky
<< PŘEDCHOZÍ PŘÍSPĚVEK
chlorela gw
NÁSLEDUJÍCÍ PŘÍSPĚVEK >>